如何让自己身体保持冷静？ 在2017年，一个叫贾马尔的高三学生拜访作者伯恩斯坦，他从小很聪明，学习能力比一般人更强，唯一的问题就是：只要面对考试，他就非常紧张，无法回忆起学过的知识。伯恩斯坦通过观察，发现这个同学在讲话的过程中，右腿不停地抖动... 四有青年 /生活感悟 /2022-06-05 /0 评论 /0 阅读
如何找回自信？恢复自信的3个工具 如何找回自信？今天分享恢复自信的3个工具，让自己重新站起来。第1个工具是倾吐消极观念。消极观念不是自然发生的，也不会自然消失。它源自我们内心对现实情况的判断，只不过有些人对自我的评价较低，这就造成消极思维大行其道。所... 四有青年 /随想随笔 /2022-06-05 /0 评论 /0 阅读
真正实现财富自由的前提是钱生钱 我们常常会遇到这样一些情景：正在和朋友开怀畅饮，来一电话催债；日子总能将就，但突如其来的事件，令我们囊中羞涩，无能为力；人生早已过半，而自己庸庸碌碌，被亲朋瞧不起！好的，那就努力振作，学会如何挣钱？如何存钱？如何变成... 四有青年 /生活感悟 /2022-06-04 /0 评论 /0 阅读
如何运用“心理对照”来制定目标？ 《成功，动机与目标》书里有这样一句名言：“学会定目标，成功无上限。”上一节课里我们讲过，具体而艰巨的目标才是有效的目标。但是，很多人会把目标想象地很简单，认为即将到来的考试是小菜一碟，或者找工作也很容易，于是就对成功... 四有青年 /随想随笔 /2022-06-04 /0 评论 /0 阅读
自己才是人生最理想的对手 曾经发生过这样一个故事，美国从事个性分析的专家罗伯特·菲利浦接待了一个因企业倒闭而负债累累的流浪者。这个人眼神茫然，表情沮丧，还有着长久未刮的胡须以及紧张的神态。面对这样的情况，罗伯特对他说道：“虽然我没有办法帮助你... 四有青年 /随想随笔 /2022-06-03 /0 评论 /0 阅读
底层逻辑：专注是成功者的秘诀 《底层逻辑》书中的作者吕白在类似的事上没少吃亏。一次，他正在做项目A，部门同事突然跑来让他确认项目B。没想到项目B刚进行到一半，又有人来面试，他必须马上去处理。一天下来，分身乏术的他感到非常累，而那三件事哪一个也没做... 四有青年 /随想随笔 /2022-06-01 /0 评论 /0 阅读
人生不必太用力，凡事赢在适度 在《少有人走的路》这本书中是这样定义自律的：所谓自律，就是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面——推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。简单地说，自律不等于被强迫，只有发自内心的想做，才有... 四有青年 /随想随笔 /2022-05-31 /0 评论 /0 阅读
后疫情时代，我们应该如何理性消费？ 现在，因为疫情期间人们的消费力普遍降低，年轻人虽然仍然追逐潮流，但是不花钱、少花钱已经成为他们的新追求，越来越多的人找到了不买奢侈品的理由。那么，疫情时代，该如何理性消费呢？我们可以从以下三个方面考虑。第一点，我们要... 四有青年 /自我成长 /2022-05-30 /0 评论 /0 阅读
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