近几年，因为疫情的突然来袭，有些人不得不改变当下的学习和工作习惯，实行线下办公。虽然只是换了个环境，但大多数人表示效率不高，甚至在对新的内容开始学习时，发现比以往难度增加了许多。
这其实，是因为大家所处的环境不同。但如果我们能够学会创建属于自己的能量场，更快进入学习状态，相信也会事半功倍。这是我们说的第一个方法。
因为只有你全身心投入一件事时，大脑和思维才能高度集中，从而才会让学习变得不再困难重重。
行为主义心理学家华生曾提出一个环境决定论，即人类的一些行为和环境有着很大的关系。虽然这个环境决定论过于武断，但我们不得不承认环境的确影响着人们的学习效率。
一般而言，学习环境分为硬环境和软环境。硬环境主要是指学习所用的设备、工作工具等，在单位，我们可以接触到许多与工作相关的设备条件，但在家中，则会有很多不便。
再来看软环境，相比而言，家里的软环境更舒适也更自由。但是，家里的干扰项也会更多，比如孩子的吵闹，或者你随手看到杂乱无章的房间一角，都会让你想去整理一番。
当你分心在这些干扰项中，自然就会降低对新内容学习的专注度，所以，此时如果觉得工作里安排的新任务难，就不难理解了。
俄国量子物理学家康斯坦丁·科罗特科夫教授通过研究发现，每个人都有一个能量场，通过改变周围的环境，可以激发我们的能量场，让人们在短时间内达到高效学习，从而将难题变得简单化。
例如，你可以试着寻找一处安静的地方，这就保证了大家可以减少不必要的能量消耗。之后排除外界的干扰，让自己沉浸在安静的环境里，让自己的意识变得更集中一些，保持积极向上的心情，让正能量源源不断地流入你的体内。这样，你才会建立一个强大的、正向的能量场，学习的效率也就会成倍提升，从而也会更好地化繁为简。
文/腊梅
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