想变得更加智慧，我们需要调整思维模式，从以前的“任务心态”向以后的“实验心态”转变。“任务心态”是一种最常见的思维模式，它是指，我们把生活中的一切问题和挑战都当作是种意外，觉得这些意外打破了稳定的状态，需要花费时间和精力去处理。而且，我们总想动用最小的成本和资源去处理，让自己尽量不被这些变化所影响。
基于这种思维模式，我们很容易像救火队员一样，终日忙碌只为解决一个又一个问题，只求赶紧完成手上的任务，让自己恢复稳定状态。“任务心态”会让我们一直停留在目前所处的状态里，少有进步。
“实验心态”则是更好的思维模式，它的作用是让大脑从习惯稳定变成习惯变化。让大脑接受一个事实：生活充满未知和不确定。我们的任务不是出现问题解决问题，被问题推着走，而是把一切挑战和问题都当作实验机会，主动适应新的变化，不断丰富和充实自己，变得更加强大。
培养“实验心态”，我们可以从四个步骤入手：
第一步，提出问题。
在日常生活中，我们不能得过且过，要学会审视和质疑，思考现在的生活有哪些方面不够好，能否做出改变。
举个例子：如果你每天都被工作和乱七八糟的琐事占据了大量时间，没有精力去发展自己的爱好，那么不妨想想，如果每天能腾出半小时的空闲，能不能在这个时间段里安排一些活动，比如，学一项新的技能，做简单的健身运动，看一会儿书，等等。
第二步，积极尝试。
在找到可提升的地方后，我们需要制定计划，从小处开始尝试。尝试的过程中，我们要把挑战和困难，看作是提升经验值的机会。不要过度关注“我会不会失败”，而是更多地关注“我能从中学到什么”。
第三步，复盘提炼。
对行动的成果要阶段性复盘，记录自己有哪些进展，有哪些反馈，哪里做的很好，哪里需要调整。通过总结，提炼出适合自己的经验，也就是专属于自己的方法论，为下一步行动服务。
第四步，探索更多可能。
这是指时刻保持好奇心，让自己乐于接受外在信息，不断拓展生活边界。那么对此，有一个简单的办法，就是我们不妨先从社交开始，多认识一些人，寻求潜在的“合作”可能，把自己放进一片更大的海洋里。然后，我们可以尝试做一些创造性的产出，渐渐扩大自己的影响力。
总而言之，培养“实验心态”的核心，就是扭转大脑对于“节能”和“稳定”的追求，接受更多变化，创造更多可能性。提升自己各方面的能力，去获取真正的“安全感”。
文/腊梅
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