如何脱离忙碌无序状态？我们先来看看第一个方法，给自己留出探索和思考的时间，选择真正重要的事情。
即使生活再忙，我们也应该停下来将思绪捋一捋，让自己专注于眼前的重点，而非周围的一切。
举个例子，你可以每天找个不被打扰的时间段，早上或晚上，花半个小时，想清楚当下最重要的是什么，并把它记录下来。这期间，你先放下手头上的事，安静地思考，梳理一下思绪。待思绪清晰后，把注意力集中在你认为重要的事物上。
比如，下午会议要用到的工作方案，现在先专注把它完成。至于其他的日常资料整理，凌乱的桌面需要收拾，先缓一缓。
这看似可有可无的思考，能将令人分心和真正重要的事区分开来。当我们关注到重要事情，并将它安排合理，才能有更多的时间去提升能力、获得进步，避免陷入琐碎的无效忙碌。
再看看第二个方法，学着放弃无意义的事物。
“二八定律”告诉我们，在一个特定的领域内，真正对解决问题起到关键作用的信息大概就是20%，剩余80%用处都不是很大。所以，我们做事要有所侧重，不需要对所有的事情面面俱到。
比如，那些没意义的饭局、跟自己的生活没有交集的微信群，也可以把它们都舍弃。
每个人的精力是有限的，盲目地坚持那些没意义的事，没有价值不说，还耗费我们大量时间和精力。这时候就应该主动放弃，将更多的时间和精力留存起来，去链接真正值得的人，去做更有意义的事情。
无论是生活还是工作，我们都应学会“巧借东风”的智慧，让我们做事更高效。这也就是我们的第三个方法，善于借助外力。一直以来，我们做事都离不开外界的帮助，自身有限的力量再加上外力的辅助，能让我们摆脱许多不必要的牵绊。
很多人事无巨细，都要亲力亲为，弄得自己疲惫不堪、情绪不佳。如果你每天下班回家后，还要照料家人的日常起居，从做饭到收拾，各项家务事一直忙到深夜。你可以让家里人跟你一起分担。
比如，你在煮饭时，让老公帮忙切一下菜，或者洗个盘子；搞卫生时，让孩子递个东西，或者扔个垃圾；还可以安排他们做其他力所能及的家务活。你可能会说，家里的人都不愿意干家务活，但是，习惯是慢慢养成的。当他习惯这些小日常之后，就不会觉得做家务是你一个人的事情了。
家里的琐事有家人的参与，既能让你适度休息，还能够增进家庭和睦的气氛、增加家庭成员之间的凝聚力。
现实生活中的琐碎事情在所难免，但我们可以对这些事情梳理、筛选。利用切实可行的方法，去除许多不必要的小事，找到适合自己的生活节奏。把更多的时间和精力，投入到有意义的事情上，从而提升我们的工作生活品质。
在纷繁的日子里，希望我们能够不忘初心，做自己喜欢的、最想做的事情，感受真实的生活。
文/腊梅
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