朋友卡鹿今年音乐学院刚毕业，平时喜欢自己翻唱点经典歌曲，最近想着在抖音平台发布一些自己翻唱其他歌手歌曲，但是不知道这算不算侵权，会不会被告？目前抖音及快手平台的确有不少翻唱作品短视频，而且有些热度还不低，那这些翻唱作...

哪些东西是可以改变的？所谓认知，其实就是信念的问题，指人们对事物的想法，解释和评价等。根据情绪ABC理论，我们的一些情绪并不是由事件直接触发的。而是事件A发生后，我们对事件A的解释B，造成了情绪C。例如，同样是考试不...

哪些东西是无法改变的？作者认为，源自遗传性人格特质的问题是无法改变的。我们所有人都是无法超越自己的基因，例如我们的长相，脾气，攻击性和体质。这些都是一出生就已经注定了。就拿减肥来说好了。作者认为，我们最大的误区就是以...

一般情况下，心理防御机制有三种情况，分别是不成熟的，中性的和成熟的。不成熟的心理防御机制，会把我们引向更糟糕的生活状态，还会严重影响我们的人际关系。家长过分溺爱孩子，或者遇到问题时，把怨气撒泄到别人身上等等。不成熟的...

如何培养孩子的想象力？我们都说，孩子的脑海里，是充满幻想的，他们的想象力无穷无尽，值得我们去好好保护，并且用心地开发其中的价值。所以，在培养孩子的分类思维能力时，我们也要注意到其中关于“想象力”的部分。在书中，罗蓓老...

在《往里走，安顿自己》这本书中，许倬云主要针对当下人们普遍感到迷茫的现状，提出了自己的看法，并探讨了大家比较关心的一些现实问题。1.关于如何过好自己这一生，先生明确指出，人长成什么样子，过成什么生活，怨不得任何人，大...

所谓的判断力就是对于这个世界的认知力，一个决策诞生之后，从点到面，全面开花，如果这个决策是对的，那之后的努力就会一举两得，但如果决策是错的，那接下来每一分努力，就会损失一分。学会判断大于努力。就像作者说的：“努力的作...