人与人之间最大的差别在于心态，不同的心态造就不同的人生导向。在《打破墨菲定律》这本书的作者就指告诉我们要以乐观主义者的心态，方法，挣脱墨菲定律的禁锢，才能拥抱幸福人生。
大家听过墨菲定律吗？简单来说：墨菲定律就是你怕什么就来什么，越担心某件事情发生，它就更有可能发生。墨菲定律只是一个定义，并不能决定我们的生活究竟会怎样，真正能决定我们人生的，只取决于我们面对生活的态度。
作者在书中提到成为真正的乐观主义者才更容易获得幸福人生。其实，成为一个乐观主义者是有捷径的。那具体如何做，我们才能让自己变得真正的乐观呢？
1.我们要养成乐观思考的习惯。
这种习惯，并不是让我们凡事都只想好的结果，让自己沉浸在无用的幻想中，不仅不利于我们培养乐观的人格，还可能会让我们因为幻想破灭，快速产生悲观情绪。
正确的乐观思考方式，是我们在对比过现状和未来的差异后，针对差异性并做出行动而产生的思考，这是基于现实的思考，并且可以帮助我们获得更好的结果。例如，我们想得到职位升迁，光是想着不费吹灰之力就能得到晋升，这是不现实的。只有我们思考如何改变现状并做出实际行动时，才能有更好的结果。
2.改变我们的生活和思维习惯。
相对于思维，人的行为更容易改变，也更容易让自己察觉到。我们可以通过进行一些微习惯的改变，来调整自己的思维方式。比如悲观情绪认为自己的身体很难变好，那我们可以改变生活习惯，每天起床后喝一杯水，久而久之，就会觉得身体有变好的迹象，我们的悲观思维也就自然发生改变。
3.挖掘自己的内在动机。
当我们开始改变，设立目标时，需要知道自己为什么要设立这些目标。一般人的心理需求有多个或一个，例如成就，良好人际关系和自由等等。只要我们找到内在的动机和去满足心理需求，就可以实现自我激励，坚持完成目标走下去。
当我们通过这些方法，养成幸福乐观的人格后。再通过这种方式，去影响别人，帮助他人摆脱悲观主义，积极乐观的面对生活。只有把自己身边的环境变得更好，我们才能持久的拥抱幸福人生。
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