生活中，我们总会有麻烦别人的时候，有的人碍于面子，不好意思麻烦别人，殊不知关系都是“麻烦”出来的。有的朋友诉说自己的烦恼，看起来她跟所有人关系都很不错，但实际上很难跟别人建立深层次的关系。
梳理了原因后，发现原来是自己总害怕欠别人的情分，每次不得已麻烦别人的时候，总要立刻报答回去。其实这样会让别人觉得你有距离感，比较生疏。
那我们该如何跟别人建立深层次的关系呢？
首先，人际交往中要学会“礼尚往来”。
不要害怕麻烦别人，你需要帮忙的时候，主动请求朋友帮自己，有助于信任的养成，等到朋友需要帮忙的时候，我们也毫不犹豫地帮助，一来一往。感情就会越来越好。真诚的求助，会让对方感觉到被需要，而真诚地帮助他人，也会让对方觉得温暖。
其次，做真实的自己，了解对方，启发彼此。
包装后的自己可能看起来很完美，但长期戴面具，自己也很为难。做真实的自己，通过表达自己真实的力量，吸引对方，并建立连接。只有接纳自己，才会散发自信的魅力。
跟朋友的交往中，我们的关系不能只停留在表面，简单问候或者只有聚会玩乐。真正的朋友不仅给予他人支持和依靠，还会在一定程度上启发对方，与对方共同成长。
最后，从日常小事中，让人脉搭建成为习惯。
很多朋友抱怨，自己没有时间、没有精力去打理人际关系，实际上是没有利用好碎片化时间。
职场中，不要单独用餐，你可以利用午餐的时间跟同事们交谈，利用午餐时间和别人一起吃饭是人脉搭建最高效的时段。因为“再忙也得吃饭”，所以午餐时间的社交不太容易被拒绝。又因为中午时间不长，大概一个小时，这个时间长度正好给你比较充分了解对方的机会，又不至于没有话题。
生活里，你利用片刻时间建立连接，比如等车、排队、休息的间隙，浏览一下朋友圈，随手给对方点个赞、评论几句；或者看到好玩的段子、有趣的视频，随手分享出去；又或者有问题的时候，私信请教一下对方；知道朋友升职、生日的时候发个红包恭喜一下。
平时利用好时间，经营好你的人脉网络，你会发现，做起来并没有那么难。
作者在书中说，人脉搭建不是要你刻意去开辟单独的时间和空间，而是存在于你的工作和生活当中，它本身就是一种生活方式，是你生活中的一个习惯而已。
在人际交往中，我们要转变自己的思维，不要把这件事，想象得很困难，利用好碎片化的时间，从日常小事中搭建人脉。
文/忘忧草
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