读完《为什么家庭会生病》一书有一些感悟，作者在书中指出，家庭就像我们的身体系统一样，是由家庭成员之间的互动，以及家庭成员与家庭之外的人相互作用，形成的一个相对稳定的人际系统。
当身体的免疫力下降，器官的功能衰退、代偿不良时，我们就容易生病。家庭也是一样，当家庭内部的运转功能不良，例如，亲子互动僵化、家长过于严厉、家庭气氛紧张压抑、批评指责过多、家庭成员冲突不断时，家庭就会生病。
作者告诉我们，从某种意义上说，家庭就是一个人际互动系统，需要达到一个稳定的状态，才能够发展和实现家庭目标。当家庭系统发生僵化或失衡时，系统内较为弱势的一方，比如孩子、老人，以及不受伴侣重视的妻子或丈夫，为了平衡家庭权力的分配，往往会故意折腾出一些事情，试图以此让原先的关系发生改变。
例如，在一个特别关注孩子学习的家庭里，孩子往往会以厌学或逃学为手段，与父母进行抗争，其目的是从这种有压力的家庭关系中解脱出来。
有人会觉得奇怪，我家一直都是这样互动的，为什么原先没有问题，现在就出现问题了呢？
这是因为，家庭也有生命，随着家庭发展周期的变化，家庭成员之间的互动方式也需要及时调整。比如，孩子小的时候，父母和孩子应该是相融的，孩子需要被照料、指导、管教，孩子基本上是按照父母的规划来成长的。但当孩子步入青春期，开始具有自我独立意识时，家庭的教养方式就需要随之改变，对待儿童的方式不适用于青少年。等孩子长大离家，开始独立发展自己的事业和家庭后，家庭的重心也会发生转移，父母和孩子都要学会重新构建新的家庭规则。
如果家庭结构缺乏韧性和可塑性，在家庭生命周期的转变过程中，没有及时调整和构建新的家庭规则，就容易出现各种问题。作者告诉我们，家庭所有问题的本质，都是家庭关系问题。这些问题一直存在，随着家庭结构、发展周期的改变，它们才浮出水面，变成了亟待解决的大问题。（文/腊梅）
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